-
Dagboek: 31 augustus 2021 – roeien met de riemen die we hebben.
Nou het weer,🌦️☔ is deze zomer ook niks, dus de laatste weken ook niet meer thuis in het zwembad 🏊 geweest helaas. 😞 Ik krijg gewoonweg het water niet op temperatuur. Met al die regen en de lage temperaturen koelt het water gewoon supersnel af. Ik heb wel zonnepanelen, maar helaas trekken 8 panelen zwembadverwarming niet helemaal. Ik keek er zo na uit om deze zomer eindelijk weer mijn hydro oefeningen te doen. Mja…😔 Ik droom 💭 er vaak van, dat ik mijn tuin 🌸🌻laat overdekken met glas zodat ik zomer en winter voor mijn eigen gezondheid, elke dag ff het zwembad in te kunnen. Voor zowel oefeningen als pijnverlichting.…
- Blogger, Chronisch ziek, chronische pijn, Depressies, schrijven, silver russell syndroom, Silverrussellsyndroom, Tips
Depressies 👉 schrijven 🖊️✍️💻
Leestijd 4 minuten Zoals ik vaker vertelt heb, moet ik waken voor het zwarte gat, ⚫ wat elke keer om de hoe staat te kijken. 👀Het valt niet mee om in deze maatschappij uit dat gat te blijven. Ik erger me dood en manipulatieve, respectloze mensen… Bovenop waar ik allemaal mee kamp, vind ik de maatschappij frusterend, egoïstisch en respectloos. ❌😢Zet het journaal maar eens aan, te triest voor woorden. Steekpartijen, schietpartijen, carjackings, overvallen, armoede… Ik word er daadwerkelijk verdrietig van😭, waar gaat dit allemaal heen jongens? 🙈 Goed, hopelijk vinden jullie dat ook en draagt iedereen, die mijn website bezoekt, een steentje bij om aardig te doen, in plaats…
-
Dagboek: 13 augustus 2021 – Massage of gevilt worden?😖
Eindelijk iets mooier weer.☀️🙏 Superfijn, kan ik weer mijn oefeningen in het zwembad doen. 🏊 Mijn nek is nog steeds stijf en pijnlijk, vooral aan mijn rechter kant (de grote kant van mij). Maar ik moet zeggen mijn nek is redelijk stabiel, het wordt gelukkig niet erger. 🙏💖 De pijn is wel te houden in mijn nek, liggen is alleen erg lastig. Ik wissel ’s nachts heel vaak van kussen, geloof het of niet, ik heb wel 4 verschillende kussens op mijn bed liggen. 😅 Een juiste kussen of matras, blijft altijd een zoektocht. 🔍 Linker (probleem) been De vorige keer schreef ik dat ik zoveel last had van een…
-
Alle eindjes aan elkaar knopen 🪢🛒
Leestijd 5 minuten Het is lastig in deze maatschappij om rond te komen. Huren, andere vaste lasten en boodschappen rijzen de pan uit!💰Ik ben verbaasd, hoeveel duurder alles de laatste jaren is geworden. Het ergste is mijn salaris groeit nauwelijks mee. Ongelooflijk. 🙄 Ik kan mij hierover oneindig kwaad maken 😡, maar als ik mij laat meevoeren door die gedachten, dan staat het zwarte gat ⚫ om de hoek te kijken. Dus ik probeer anders te denken en mijn wereld te creëren met weinig geld. Ik wil graag wat tips met jullie delen, hoe ik de eindjes bij elkaar knoop.🙏💖😊 creativiteit Ik moet zeggen dat ik erg creatief ben en…
-
Depressies 👉 zingen 🎤
Zoals ik in eerder al schreef is dat ik verschillende dingen doe om uit mijn”depressies” – “het zwarte gat” ⚫te blijven. Zo zie ik mijn depressies… Als een groot zwart gat.⚫ Ik zeg altijd;” soms is voelt het dat als je uit een zwembad wil kruipen en je niet op de kant kunt klimmen.☹️ Maar goed, ik wil verschillende onderwerpen met jullie delen hoe ik uit “het zwarte gat” probeer te blijven. De eerste welke ik met jullie wil delen is zingen.🙋♂️🎤 Ik heb heb altijd graag gezongen en naar muziek geluisterd. Vroeger hielp de muziek mij ook altijd door moeilijke tijden heen.☀️🎶😊 Ik kon mij altijd vinden in de…