- Besparen, Blogger, Chronisch ziek, chronische pijn, Corona, Dagboek, Dankbaar, Hoofdpijn, hulp vragen, Kortingen, Moe, Pijn, schrijven, silver russell syndroom, Tips, Tips & trics, Vlogger, YouTube
Dagboek: 10 februari 2022 – YouTube – mooi gebaar
Hallo allemaal, zoals jullie waarschijnlijk al vernomen hebben, ben ik mijn “silverrussellsyndroom” YouTube channel geopend. Hier laat ik jullie zien wat ik allemaal doe in mijn leven, veel tips en trucs voor jullie. Ik hoop dat jullie er iets aan hebben. Als je kijkt op deze website is er ook een pagina YouTube hier staan enkele video’s op, dus niet allemaal! Ik zal hier de directe link naar het kanaal zetten en zou het ook zeer waarderen als je je gratis abonneert. Een like op een gekeken video waardeer ik enorm!🤗💕De blauwe video’s zijn Nederlands gesproken en de rosé zijn engels gesproken! Hoop dat jullie het leuk vinden! https://youtube.com/channel/UCE3JdFrNH-UobqpovSdLJQw Hoofdpijn…
- Besparen, Chronisch ziek, Corona, Dagboek, Dankjewel voor uw donatie, Depressies, hulp vragen, Lockdown, Pijn, scoliose, Tips
Dagboek: 14 januari 2022 happy new year – lockdown
Hallo allemaal! Het is weer even een tijdje geleden, we zijn inmiddels alweer in het jaar 2022 belandt. Ik wens jullie al het goeds voor dit jaar!💕 lockdown down We zitten nog steeds met Corona in de maag en in de zoveelste lockdown. De lockdown opzich, heb ik niet zo’n moeite mee, wel dat ik niet mijn lichaam kan onderhouden in mijn hydrotherapie. Dat is het enige wat ik echt heel erg mis. 🥲 Ik merk gewoon dat ik steeds zwakker wordt en dat is zo frustrerend. 😖Thuis zitten deed ik toch al. Maar kan me goed voorstellen dat mensen in een zwart gat zitten, door de lockdown. Toen ik…
-
Dagboek: 7 december 2021 – ontmoeting met Wendy heeft ook rss
Het is inmiddels een tijdje geleden dat ik geschreven heb. Het lukt me helaas niet altijd, door verschillende omstandigheden. Ik heb een hele oude laptop, na de laatste update van mijn website kan ik via de oude laptop helaas niet meer alles zien… 🙈 dat zat er natuurlijk aan te komen. Maar nu maar andere mogelijkheden creëren om het bij te houden. Maar dat zal wel goed komen. 🙏🏻 De afgelopen tijd op en af ziek geweest. Het heerst natuurlijk ook heel erg, de angst voor Corona😷 is groot, maar heb het nog steeds niet gehad. 🙏🏻 Ook de kinderen zijn op en af de hele tijd ziek.🤒 Heb afgelopen…
-
Dagboek: 21 september 2021 – ups and downs
Het is ff geleden dat ik schreef, zo’n 3 weekjes. Ups and downs afgelopen tijd. Veel veel pijn gehad paar weken geleden, ik denk dat de regen ☔ ook mee gespeeld heeft. Nu het beter weer is gaat het iets beter. Ik ben er achter gekomen hoe graag ik ook elke dag wil wandelen 👣dat het me niet lukt me elke dag. Elke keer na het rondje lopen, barst ik van de heuppijn, pijn in de onderrug en druk op mijn ribben van de scoliose wat door dreunt in mijn nek en hoofd. 😤😖Dus ik heb mijn streven verlegd naar 2x per week dat rondje te proberen te lopen. hydrotherapieHelaas…
-
Dagboek: 13 augustus 2021 – Massage of gevilt worden?😖
Eindelijk iets mooier weer.☀️🙏 Superfijn, kan ik weer mijn oefeningen in het zwembad doen. 🏊 Mijn nek is nog steeds stijf en pijnlijk, vooral aan mijn rechter kant (de grote kant van mij). Maar ik moet zeggen mijn nek is redelijk stabiel, het wordt gelukkig niet erger. 🙏💖 De pijn is wel te houden in mijn nek, liggen is alleen erg lastig. Ik wissel ’s nachts heel vaak van kussen, geloof het of niet, ik heb wel 4 verschillende kussens op mijn bed liggen. 😅 Een juiste kussen of matras, blijft altijd een zoektocht. 🔍 Linker (probleem) been De vorige keer schreef ik dat ik zoveel last had van een…
-
Alle eindjes aan elkaar knopen 🪢🛒
Leestijd 5 minuten Het is lastig in deze maatschappij om rond te komen. Huren, andere vaste lasten en boodschappen rijzen de pan uit!💰Ik ben verbaasd, hoeveel duurder alles de laatste jaren is geworden. Het ergste is mijn salaris groeit nauwelijks mee. Ongelooflijk. 🙄 Ik kan mij hierover oneindig kwaad maken 😡, maar als ik mij laat meevoeren door die gedachten, dan staat het zwarte gat ⚫ om de hoek te kijken. Dus ik probeer anders te denken en mijn wereld te creëren met weinig geld. Ik wil graag wat tips met jullie delen, hoe ik de eindjes bij elkaar knoop.🙏💖😊 creativiteit Ik moet zeggen dat ik erg creatief ben en…
-
Dagboek: 26 juli 2021-wandelstok
Gelukkig gaat het met mijn nek elke dag iets beter. 😊 Helaas kreeg ik vorige week weer een klapvoet. 😞 Het was echt zeker een half jaar geleden sinds ik dat heb gehad. Doordat die klapvoet weer sporadisch terug kwam, durfde ik eigenlijk niet zo goed meer op de loopband thuis te lopen. 🚶Alhoewel ik vast zit aan de loopband, (dus als ik zou vallen, zou hij ook stoppen) vind ik het toch een eng idee, om op dat ding, op mijn gezicht te gaan. Dus dat doen we maar even niet. 🚷 Maar goed ondanks dat, en degene die mij kennen, weten dat ik nooit graag stil wil zitten.…
-
Dagboek: 13 juli 2021-overbelasting
Zoals jullie waarschijnlijk weten, is mijn lichaam snel overbelast en krijg ik supersnel lichamelijke reacties op alles wat ik doe. 😤 En zoals ik de laatste keer schreef had ik op 23 juni een enorme reactie gehad, op een fysio behandeling. Achteraf gezien is het denk een combinatie geweest van de rit naar Maastricht en het verkeerd gelegen hebben bij de fysio… Ik weet dat ik in de auto scheef gekeken heb om niet autoziek😷😖 te worden wat ik altijd snel wordt. Helaas heb ik nu nog steeds last van mijn nek, maar gelukkig niet zo erg meer dan het was. Ik heb gelukkig een goede fysio therapeut welke mijn…
-
Depressies ⚫️
Leestijd 6 minuten Het valt niet mee om je staande te houden in de wereld en je verkeerd je steeds in een vicieuze cirkel. Je gezondheid werkt niet mee, waardoor je in een neerwaartse spiraal kunt raken. Ineens doe je niet meer mee in het “normale leven” Letterlijk aan de kant geschoven, dat is wat ik ervaarde toen ik ineens niets meer kon, laat staan het gevecht met artsen en of arbo-artsen. Alsof je je moet bewijzen of je ziek bent. Zeker wanneer je “de stempel” van je ziekte nog niet op je hoofd hebt staan. Je voelt je moedeloos en niet serieus genomen. Pas toen ik de diagnose Silver…
-
Dagboek: 23 juni 2021- nieuwe fysio
Hallo allemaal, daar ben ik weer. Ik ben inmiddels al een paar weken bezig bij mijn nieuwe fysio. Gelukkig is de praktijk meedenkend. Tot nog toe bevalt het prima, ik heb wel een paar keer een flinke na reactie gehad, maar dat was natuurlijk te verwachten. Laten we maar optimistisch blijven so far so good.🙏 💖 De corona lijkt allemaal af te nemen en versoepelingen in het land nemen in sneltrein 🚄 vaart toe. Ik vind het nogal beangstigend en ik ben echt verbaasd 😯 hoe snel alles los gaat. Maar goed ondanks dat ik half gevaccineerd ben, doe ik nog steeds plastic handschoenen aan met boodschappen. 😷 De pijn…