-
Dagboek: 5 juni 2021 – schokkende gebeurtenissen
Hallo Allemaal, Het is inmiddels al langer dan een jaar sinds ik geschreven heb. Er is ook enorm veel gebeurd. Gelukkig tot nu toe nog geen Corona! We zitten inmiddels al langer dan een jaar met die epidemie te kijken. Er is veel gebeurd waarom ik niet heb kunnen schrijven onder ander lichamelijk maar ook in mijn privé-leven. Mijn stiefvader heeft op 1 september 2020 een hartstilstand gehad. 😢Hij was aan het fietsen en is zo van zijn fiets afgevallen. Gelukkig kwam er een verpleegster voorbijfietsen en een voorbij rijdende mevrouw zag hem vallen, zij is ook werkzaam in de zorg. Deze twee dames zijn de reanimatie gestart. Waar ik…
-
Dagboek: 21 april 2020 – geen kracht in mijn linkerbeen
Na al ongeveer een week of ontiegelijke pijn aan mijn linker heup en lies te hebben. Gaat het nu ietsjes beter. Ik kon vorige week niets meer, geen kracht in mijn linkerbeen. Ik ging kapot van de pijn. De trap kon ik niet meer op of af. Het was zelfs zo erg dat ik vorige week wel 2x per dag in bad ging. Alleen maar om de pijn te reduceren. Het water is het beste middel voor mij, om minder pijn te hebben. Ondanks de corona-crisis en de lockdown die we nu mee maken, is mijn fysiotherapeut gisteren toch maar even langs geweest om naar mijn linker been te kijken.…
-
Dagboek: 3 april 2020 – Corona COVID-19
Heel Nederland, eigenlijk de hele wereld, is in de ban van het corona-virus (covid-19). Voor veel mensen is het dagelijks leven anders geworden. Ook voor mij, mijn therapieën kunnen al een aantal weken niet doorgaan. Dus ik probeer elke dag op de loopband thuis minimaal 1, maar ik probeer 2 km per dag te halen. Helaas is dit niet mogelijk. Ik heb sinds een week of 2 ontzettend veel klachten van mijn linkerheup (onderontwikkelde kant) lopen op zich gaat wel maar het opstaan uit een stoel en de trap op en af lopen is erg pijnlijk. Het duurt me ook nog langer dan normaal om betrap op en af te…
-
Dagboek: 9 maart 2020 – ziek
Ik ben zo moe, soms weet ik echt niet, hoe ik de dag door moet komen. Afgelopen week ben ik weer es ziek geweest alweer, griep verschijnselen en een blaasontsteking, gelukkig geen corona-virus. 😷😰 Onlangs ben ik bij de neuroloog geweest voor de uitslag van de MRI, van de nek en de myocloniën, welke de laatste tijd steeds erger zijn worden. Uit de MRI bleek dat ik 2 nekhernia’s erbij heb. In mijn onderrug zitten er al 2. Dat zijn er nu 4 in totaal. Gelukkig zijn de hernia’s in mijn nek nog klein, hopen dat ze niet groter worden. Probeer dit samen met de fysiotherapeut te voorkomen. De myocloniën…
-
Dagboek: 17 februari 2020 – extreme hoofdpijnen
Jullie hebben al even niets van mij vernomen, maar ik had de laatste tijd nogal wat strubbelingen gehad. Maar ook drempels overwonnen, waar ik enorm tegen aan zat te hikken. Zoals ik vorige keer geschreven had, kamp ik met erge hoofdpijnen. Mijn huisarts heeft geadviseerd om 1x extra de nek los te masseren. Dat hebben we nu ook ingezet, mijn fysiotherapeut masseert nu 2x per week mijn nek los i.p.v. een keer per week, daarnaast heb ik nog 3x per week hydrotherapie (2x met de fysio en 1x met de reumagroep). Ik moet zeggen dat het losmasseren van mijn nek wel enigszins wat verbetering geeft. Maar hoofdpijn vrij zijn voor…
-
Dagboek: 9 januari 2020 – neuroloog
Na 2 weken aanhoudende hoofdpijn vandaag toch maar weer even naar de huisarts gegaan. Ik heb dit vaker, maar niet 2 weken continue. Vanwege de hoofdpijn wordt mijn nek elke week door de fysio gemasseerd. Maar de laatste weken lijkt het weinig te helpen. Waarschijnlijk komt het omdat mijn hoofd niet echt recht meer staat als ik ontspan. Mijn whiplash speelt natuurlijk ook mee. Maar het weer zal ook zeker meespelen. Mijn spieren zijn altijd hard en gespannen. We gaan het masseren nu even ophogen om te zien of dat helpt. De afspraak bij de neuroloog, had ik ook vandaag. Voor de spierspasmes welke ik heb en enorm zijn toegenomen…
-
Dagboek: 3 Januari 2020 – lichamelijke klachten – zingen
Ik wil jullie allemaal het beste wensen voor het komende jaar! Ik heb de laatste dagen van het vorige jaar ontzettend veel heup en rugklachten gehad. Ook mijn nek is helemaal verrot. Het kost me steeds meer kracht om mijn hoofd recht te houden, omdat mijn hoofd in ontspannen stand, naar links gedraaid staat. Omdat ik van koken en bakken houdt, wilde ik toch het een en ander klaar maken. Helaas was ik weer eens genoodzaakt om op mijn rollater te moeten zitten tijdens het koken. Helaas weer geen oude jaarsloterij gewonnen. 🙁 Ik weet dat geld niet gelukkig maakt, maar geldzorgen maken je ook niet gelukkig! Ik heb zo…
-
Dagboek: 22 december 2019 – hulpmiddelen
Ik ben de laatste maanden steeds vaker, met tegen zin, mijn rollator moeten gebruiken. Het lopen gaat vaak slecht door mijn rugklachten. Ik schaam mij kapot hiervoor! Het was en is voor mij een enorme hoge drempel om zo’n hulpmiddelen te gebruiken. Al heb ik dat ding al vanaf 2015, maar probeer ik dat ding, alleen met het lopen van verdere afstanden te gebruiken. Ik ga steeds vaker door mijn rug. Zelfs als ik loop schiet het mij in mijn rug. Laat staan mijn klapvoet welke ik altijd krijg. Deze klapvoet krijg ik altijd aan mijn linker kant. (zwakke kant). Het is zeer frustrerend om geen controle te hebben je…
-
Dagboek: 31 december 2018 – zeldzame vorm van migraine?
Leestijd 4 minuten Het was oudjaarsdag. Zoals ik het altijd leuk vind om te koken, ondanks dat het mij veel energie kost, omdat koken altijd boven mijn macht is. Ging ik ook net als ieder jaar oliebollen en wafels bakken. Vind dat erg leuk om te doen. Zeker om zo eens iets terug te doen voor de mensen in mijn omgeving! Ik was alleen die middag en voelde mij in eerste instantie prima, wat ik dan versta onder prima. De kinderen waren op school en zouden na school langs komen en dan naar mijn ex gaan. Toen mijn oudste dochter, Jenna binnen kwam, had ik een beetje raar zicht. Ik…
-
Dagboek: 22 november 2019 – trillende spiertjes
TRILLENDE SPIERTJES Het is vochtig weer, buiten, ik weet niet of het daar mee te maken heeft. Maar ik heb deze afgelopen weken ontzettend veel pijn overal. Nu heb ik over het algemeen bij een weerwisseling meer pijnen dan de basispijn. Mijn nek zit ook gigantisch vast. Als ze een week niet, mijn nek masseren, wordt de pijn vaak ondraaglijk. Gelukkig dat ik zo hydrotherapie heb en dat mijn fysiotherapeut zo aardig is, dat ze eerst nog even mijn nek masseert, voor ik het water in ga. Ik heb de laatste tijd erg veel last van spierspasmes, vooral in de kleine/zwakke kant van mijn lijf. Ik heb dit altijd wel…